De plus en plus plébiscitée, l’activité self-défense est une pratique accessible à tous qui permet d’apprendre à réagir de manière efficace et spontanée à une agression.
Cette pratique combine les techniques d’attaque et de défense de différents arts martiaux et permet d’apprendre à maîtriser des gestes d’auto-défense : coups de pieds, étranglements, saisie, chute au sol, maîtrise de son agresseur, protection et techniques de désarmements (couteaux, armes à feu…), les techniques sont nombreuses mais simples et surtout efficaces !
Note d’information :
Les inscriptions sont lancées mais attention les places sont limitées !
Début de l’activité : Jeudi 5 octobre 2023
Par conséquent pour vous pré-inscrire et réserver votre place, merci de nous retourner les 2 pages du bulletin d’inscription complétées correctement (+ le certificat médical ou le questionnaire de santé si vous êtes dans le cas d’un renouvellement) et de procéder au paiement. Le paiement s’effectue désormais en ligne, si après votre séance d’essai vous ne souhaitez pas poursuivre l’activité vous serez remboursés directement sur votre carte bancaire ayant servi au paiement initial.
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Nouveau : Les inscriptions et le paiement se font désormais uniquement en ligne
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Téléchargez et remplissez le bulletin d’adhésion ci-dessous (ainsi que le questionnaire de santé si nécessaire)
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