Pour pratiquer le pound, la dernière tendance fitness qui nous vient tout droit des Etats-Unis, vous allez devoir vous habituer à de nouveaux accessoires !
Toute l’originalité de cette nouvelle discipline réside dans de drôles de bâtons : les “sticks” ou “ripstix”.
Ces accessoires sont légers et ressemblent à des baguettes de batterie. Mais ils apportent un vrai plus aux exercices effectués car ils obligent à travailler en rythme et à fond ! Cette activité propose des exercices accessibles au plus grand nombre, même aux débutants. Chaque cours combine du cardio, des étirements et des exercices musculaires.
Et grâce aux ripstix, les pratiquants font 20% de travail cardio en plus, simplement parce qu’ils se servent aussi de leurs bras.
Bienvenus dans les nouvelles tendances du fitness !
DÉBUT DE SAISON LE LUNDI 15 SEPTEMBRE 2025
Note d’information :
L’inscription et le paiement s’effectuent désormais en ligne, si après votre séance d’essai vous ne souhaitez pas poursuivre l’activité vous serez remboursés directement sur votre carte bancaire ayant servi au paiement initial.
- Pour vous inscrire en ligne cliquez ici. (Attention à bien sélectionner la saison 2025/2026 au moment du choix du tarif)
(Important : le paiement se fait via notre partenaire HelloAsso, ce dernier vous proposera au moment du paiement une contribution volontaire. Celle-ci est purement facultative, libre à vous de la conserver, la diminuer ou la supprimer)
ATTENTION, S’AGISSANT D’UNE INSCRIPTION POUR LA SAISON 2025/2026, CELLE-CI N’APPARAITRA DANS VOTRE COMPTE QU’A COMPTER DU 1er AOÛT 2025
