Le Yoga Dance est une discipline mêlant des postures de Yoga à la fluidité du mouvement dansé.
Les bienfaits du Yoga Dance :
- Gain en souplesse musculaire
- Harmonie du corps grâce à la sollicitation de plusieurs muscles, notamment des muscles profonds
- Travail de la mémorisation et de la concentration grâce aux enchaînements de mouvement à retenir
- Développement de la persévérance, de la confiance en soi, de la tolérance,de la douceur et de la fluidité
- Calme les tensions et le stress, améliore la qualité du sommeil.
DÉBUT DE SAISON LE MARDI 16 SEPTEMBRE 2025
Note d’information :
L’inscription et le paiement s’effectuent désormais en ligne, si après votre séance d’essai vous ne souhaitez pas poursuivre l’activité vous serez remboursés directement sur votre carte bancaire ayant servi au paiement initial.
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ATTENTION, S’AGISSANT D’UNE INSCRIPTION POUR LA SAISON 2025/2026, CELLE-CI N’APPARAITRA DANS VOTRE COMPTE QU’A COMPTER DU 1er AOÛT 2025
