Marche Nordique

Venez prendre l’air et sculpter votre corps de manière dynamique et conviviale avec la section marche nordique  !

Horaires et lieux :

• Lundi 14h-15h30 – Malcombe – RDV parking en sable de l’avenue François Mitterand avec Morgane
• Mardi 18h-19h30 – Malcombe – RDV parking en sable en bas de l’avenue François Mitterrand avec Morgane et Louis

Deux groupes de niveau vous seront proposés : niveau intermédiaire (pour les personnes en bonne condition physique ayant déjà pratiqué la marche nordique), niveau débutants(personnes n’ayant jamais pratiqué ou en reprise d’activité physique)

• Jeudi matin de 9h à 10h30 – Malcombe – RDV parking de la Rodia, 4 avenue de Chardonnet avec Morgane et Louis

Deux groupes de niveau vous seront proposés : niveau intermédiaire (pour les personnes en bonne condition physique ayant déjà pratiqué la marche nordique), niveau débutant (personnes n’ayant jamais pratiqué ou en reprise d’activité physique)

• Samedi matin de 9h15 à 11h15 – Malcombe – RDV parking en sable en bas de l’avenue François Mitterrand avec Morgane, Louis et

Trois groupes de niveau seront constitués pour le créneau du samedi (groupe 1 : niveau débutant, groupe 2 : niveau intermédiaire, groupe 3 : niveau confirmé).