Mais au fait, qu’est ce que l’Hypnothérapie ?
L’hypnothérapie consiste a utiliser les techniques d’hypnose et d’auto-hypnose ainsi que des techniques connexes, afin de permettre le mieux-être ou la recherche de l’excellence dans différents domaines.
Comment se passe une séance ?
C’est dans un climat de confiance, de bienveillance et d’empathie, que nous rencontrons le consultant. Après une installation confortable de celui-ci, une conversation s’engage afin de s’imprégner de la raison de cette rencontre. De la problématique énoncée, découlera le programme a établir afin d’arriver aux objectifs fixés. Le thérapeute est un guide, il enseignera au consultant l’exercice de l’auto-hypnose, prolongeant la séance d’hypnothérapie, et accélérant le processus d’intégration des nouvelles données mentales.
Quelle est notre approche ?
L’Hypnothérapeute est plein d’empathie, d’une écoute attentive, sans jugement. En revanche, le consultant doit être conscient de sa démarche personnelle, le travail se fait à deux, en pleine synchronicité. Il s’agit d’instaurer un climat d’ouverture permettant un réel lâcher-prise induisant une confiance réciproque où la censure pourrait créer un dysfonctionnement entre les deux parties. Il est important de rappeler au consultant son libre arbitre car c’est lui qui pourra se permettre, dès les premiers mots, de repousser ses propres limites. L’Hypnothérapeute n’a pas de baguette magique, le consultant en tant qu’être humain, a tous les outils nécessaires. Il exerce une pré-suggestion sur lui-même induisant déjà l’auto-hypnose qu’il sera amené à pratiquer par la suite. L’hypnose mixte que nous pratiquons est une synergie des connaissances classiques et contemporaines de l’hypnose: elle puise ses racines dans l’hypnose suggestive, s’inspire de son histoire contemporaine, intègre les traditions anciennes et actuelles.
Pour quels problèmes, gênes, troubles ou préparations sommes-nous consultés ?
Absence de Confiance en Soi, de l’Estime de Soi, Gestion du Stress, Trouble du Sommeil, Phobies, Deuils, Développement Personnel, Lâcher-Prise, Traumatismes, Timidité, Anxiété, Abandon, Rupture, Divorce, Séparation, Douleurs, Préparation Sportive avant une échéance, et après résultats, et bien d’autres pathologies….et préparations.
Quels bénéfices en attendre ?
L’harmonisation du corps, du cœur, de l’âme et de l’esprit. Réduction du stress et de l’anxiété, amélioration du sommeil, retour de la confiance et de l’estime de soi, développement des ressources intérieures par un réajustement de la perception de la réalité, et plus simplement : mieux-être général.
Bien être, retour de la forme physique, optimisation de ses ressources.
J.Martinez
MAITRE PRATICIEN EN HYPNOTHERAPIE THERAPEUTIQUE
18 rue du presbytère
25220 Thise
07 67 10 71 23
Mail : [email protected]
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