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2 janvier 2021
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« Tournons la page d’une année 2020 difficile, pour regarder vers l’avenir »

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LE KIDISPORT SUR LES HAUTEURS DE BESANCON !
22 décembre 2020
Ce lundi 21 décembre après-midi, une partie des enfants du KIDISPORT des créneaux du lundi soir et du mercredi matin s'est retrouvée sur le parking de la Malcombe à Besançon pour une randonnée de 2 h. Les parents qui voulaient être présents étaient les bienvenus afin de profiter du dernier cours de l’année civile ainsi que de la belle randonnée prévue. Une fois les groupes d’âges réalisés, les éducateurs ont emmené les enfants en direction du Fort de Rosemont où s’y trouve un point de vue imprenable sur la ville. Durant la marche quelques activités ont été proposées aux enfants, telles que la réalisation d’un sapin avec ce qu’ils pouvaient trouver dans les bois. A l’arrivée sur les hauteurs, les enfants ont pu prendre leurs goûters afin de se ressourcer et attaquer la descente ! Tout le monde était heureux d’avoir réalisé cette belle randonnée et nous remercions les parents et enfants présents ! Après cette enrichissante expérience,  nous referons d’autres marches avant la fin de l’année sportive, alors avis aux amateurs !    
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Stages marche nordique adultes vacances d’hiver 2021 !
10 décembre 2020
NOUVEAUTE ! Nous lançons nos stages marche nordique !   Nos animateurs diplômés et spécialistes dans leur domaine vous accueillent la semaine du 08 au 12 février et/ou du 15 au 19 février 2021 sur le site omnisports de la Malcombe pour un stage de marche nordique ! La marche nordique ? La marche nordique est un sport complet qui permet de travailler l’ensemble des muscles du corps. Cette marche tonique vous apportera une véritable bouffée d’oxygène. Le travail musculaire complet à l’aide des bâtons permettra une décontraction mentale et un travail de renforcement optimal utile dans votre quotidien.   Inscrivez-vous à 5 cours de Marche Nordique pour une formation ou un complément accéléré !   Déroulé des stages : Les sorties auront lieu de 9h à 10h30 et/ou de 18h à 19h30 du lundi au vendredi au départ du site omnisports de la Malcombe avenue François Mitterrand. Site idéal grâce à ses nombreux chemins boisés, il vous récompensera de vues imprenables sur la ville de Besançon. Si le volume de participants nous le permet, nous mettrons en place des groupes de niveaux sur chaque créneau afin d’avoir des groupes homogènes. Les cours seront variés : marche nordique, marche nordique couplée à du renforcement musculaire doux, de la marche nordique couplée à du fitness marche nordique couplée à du travail de vitesse, chaque séance sera différente !   Comment m’inscrire ? 10 cours proposés par semaine (5 le matin, 5 le soir) Je complète le document d'inscription et le transmet avec mon paiement de 50€ : inscription A réception de vos documents, un questionnaire en ligne vous sera transmis par mail afin que vous choisissiez  5 créneaux (possibilité de mixer matin/soir à votre guise !)
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