Zumba
Informations pratiques : saison 2018-2019
Rentrée de l’activité
Lundi 17 septembre 2018
Fin de l’activité
Lundi 17 juin 2019
Le planning des activités 2019-2020 est en cours de construction ; il sera mis en ligne dès que les informations seront définitives (validation des tarifs, créneaux…).
La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, tango, flamenco….), mais aussi de styles variés.
Un seul credo : faire du sport en s’amusant !
Horaire et lieu du cours :
– Lundi 20h-21h : Gymnase de l’école primaire Saint-Claude (derrière l’église)
Tarif : 120€ l’année
Envie de plus de sport ?
La zumba fait partie des packs bien-être avec la sophrologie, le stretching, les autres activités fitness (pound, step, cardio-mix), le pilates, le yoga, le tango argentin et la marche nordique !
Retrouvez tous les plannings et les offres des packs bien-être en suivant le lien : packsbienetre
Les documents à nous retourner pour toute inscription :
- Bulletin d’adhésion : ici
- Un certificat médical de non contre-indication à l’activité sportive (à rendre dans le mois de la reprise d’activité) ou questionnaire de santé si vous avez fourni un certificat médical en 2016-2017 ou 2017-2018 (renouvellement) et si vous répondez « non » à toutes les questions du questionnaire : ici
- Accompagnés du règlement par chèque, chèques vacances, chèques sport, espèces.
Informations et inscriptions :
ASPTT Besançon
12-14 rue de Trépillot
BP 1015
25001 BESANCON CEDEX
03.81.47.20.20
besancon@asptt.com
