Zumba
Informations pratiques : saison 2018-2019
Rentrée de l’activité
Lundi 17 septembre 2018
La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, tango, flamenco….), mais aussi de styles variés.
Un seul credo : faire du sport en s’amusant !
Horaire et lieu du cours :
– Lundi 20h-21h : Gymnase de l’école primaire Saint-Claude (derrière l’église)
Tarif : 120€ l’année
Envie de plus de sport ?
La zumba fait partie des packs bien-être avec la sophrologie, le stretching, les autres activités fitness (pound, step, cardio-mix), le pilates, le yoga, le tango argentin et la marche nordique !
Retrouvez tous les plannings et les offres des packs bien-être en suivant le lien : packsbienetre
Les documents à nous retourner pour toute inscription :
- Bulletin d’adhésion : ici
- Un certificat médical de non contre-indication à l’activité sportive (à rendre dans le mois de la reprise d’activité) ou questionnaire de santé si vous avez fourni un certificat médical en 2016-2017 ou 2017-2018 (renouvellement) et si vous répondez « non » à toutes les questions du questionnaire : ici
- Accompagnés du règlement par chèque, chèques vacances, chèques sport, espèces.
Informations et inscriptions :
ASPTT Besançon
12-14 rue de Trépillot
BP 1015
25001 BESANCON CEDEX
03.81.47.20.20
besancon@asptt.com
